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Mardi 7 juillet 2009

Olea europa, un arbre plurimillénaire qui nous offre toute la générosité du soleil dans une huile gorgée de bienfaits...

Sur plus de 500 variétés d'oliviers, on en trouve environ 150 en France, dont seulement 15 exploitées commercialement, différentes selon l’usage : olive de table ou huile d’olive. Autant que pour le vin, l’huile d’olive est véritablement liée à son terroir d’origine. En fonction du relief, du climat, de la variété des fruits, de la technique de taille des arbres et du savoir-faire des oléiculteurs, l’huile aura donc un goût, une couleur, une texture et un parfum radicalement différents. Il n’y a pas une huile d’olive mais des huiles d’olives !

 


 

L'huile d'olive vierge s’obtient par broyage et pressage des fruits dans un moulin à huile, c’est-à-dire par simple action mécanique sans subir aucune opération de transformation, ce qui fait de la filière « huile d’olive » l’une des plus traditionnelles en France.

Idéalement, les olives doivent arriver au moulin immédiatement après la récolte, la saveur des olives peut ensuite s'altérer rapidement, par un démarrage de la fermentation du fruit. Après le pressage, l’huile est décantée, se séparant des divers déchets végétaux. Encore aujourd’hui, de nombreux heureux propriétaires d’oliviers portent leur récolte dans des moulins qui pressent pour eux l’huile d’olive ! Elle s’affinera dans les deux mois, puis se bonifiera avec le temps jusqu’à atteindre son apogée, en moyenne au bout de 6 mois à un an. Après deux ans, l’huile d’olive a perdu toutes ses qualités gustatives et nutritionnelles.

 

La fabrication d'un litre d'huile nécessite 4 à 10 kilos d'olives, suivant la variété utilisée et son degré de maturité, et un olivier peut produire 15 à 50 kg d’olives par récolte. Le mode d'extraction est parfois indiqué sur le produit par les mentions "première pression à froid" ou "extraction à froid" (c’est la majeure partie de la production d’huiles alimentaires). Ces indications garantissent une extraction réalisée à une température inférieure à 27°C.  

 

Les reines françaises de l’huile d’olive sont l'Aglandau, La Négrette, le Vermillon, l'Olivière, la Grossanne et la Tanche (le joyau noir de Nyons à découvrir ici -clic). En Espagne, les variétés les plus courantes sont le Picual, l’Arbequina, la Cornicabra et l’Hojiblanca. En Italie,  on trouve l'Agogio, la Bosana, la Biancolilla, le Frantoio, le Leccino ou encore le Moraiolo. La Grèce cultive majoritairement l’Adramitini, l’Amigdalolia, la Kalamata, la Konservolia, la Koroneiki, la Mastoidis, la Megaritiki et la Valanolia, et le Portugal, la Galega, la Carrasquenha et le Redondil.

L’huile d’olive supporte des températures élevées, jusqu’à 210°C (elle se dénature ensuite). Fragile, elle doit être stockée à l’abri de la lumière, dans des contenants en verre ou métal et, idéalement, à une température inférieure à 18°C (mais pas au réfrigérateur, l’huile d’olive déteste les écarts de température).

 

Le fruité d'une huile d'olive représente l'ensemble des arômes détectés dans l'olive fraîche. On distingue 3 grandes familles de fruité : le fruité vert, le fruité mûr et le fruité noir. Le premier, plus piquant, accompagne généralement les salades vertes, le fruité mûr se déguste sur les fromages, notamment de chèvre, et le fruité noir est l’huile idéale des tians, légumes grillés, viandes et desserts. La dégustation la plus simple et goûteuse consiste à frotter une tranche de pain grillé avec de l'ail et ensuite verser un filet d'huile sur votre tartine, c’est ainsi que l’on savoure la première huile de la saison, lors de l’Alicoque, la fête de l’huile d’olive nouvelle qui se déroule chaque année, en février, dans le Nyonsais…

Par Tiuscha - Publié dans : Potager et verger - Communauté : les gourmandes
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Mardi 7 juillet 2009
Premier d'une petite série estivale sur les classiques apéritifs revisités, voici le premier, une tapenade, soit olives+câpres qui est la recette de base, auxquels j'ai ajouté des herbes, de l'anis et du fenouil potager... Pour qui aime ces saveurs méridionales, cette tapenade anisée est un délice !


Ingrédients
- 100 grammes d'olives noires (ici un reste d'olives nouvelles  de Nyons piquées)
- 30 grammes de câpres
- 50 grammes de fenouil cuit
- 2 belles pincées d'anis vert
- 1 brin de thym
- 1 bryn d'origan frais

Préparation
mixer finement la moitié des olives noires avec le fenouil, puis ajouter les autre singrédinets et mixer un peu moins finement afin de garder de la mâche, ce qui sera plus agréable en bouche qu'une tapenade trop lisse (enfin, c'est vous qui voyez...).


Par Tiuscha - Publié dans : Recettes - Mise en bouche - Communauté : les gourmandes
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Lundi 6 juillet 2009
Le Cabernet d'Anjou est un rosé très doux voire sucré, très fruité et que l'on a du mal à associer avec des mets classiques, il lui faut une sauce typée, comme cette sauce au poivron et à l'abricot destinée à du rouget grillé pour que ce rosé  soit en adéquation (celui que j'ai pris était un tout venant, acheté en grande surface - bouh). N'empêche si vous appréciez le sucré-salé un peu acidulé, vous aimerez cette sauce légère et très agréable. Et si vous êtres amateur de rosé Cabernet d'Anjou, sachez qu'elle s'accorde bien avec lui !
NB Le rouget et sa sauce orangée était accompagné d'un risotto au céleri branche (cuit au fumet de poisson), dont la saveur se marie fort bien avec... Je vous passe la recette, en voici une autre à base de céleri, plus captivante pour les papilles !

En dessert, le vin dégusté étant très fruité et manifestement sur la griotte et la groseille, j'ai opté pour deux desserts à base de ce second fruit de saison : une soupe très fraîche au safran, pêches et groseilles, puis une crème brûlée au safran et aux groseilles. Puisque, comme vous le savez sûrement si vous êtes des lecteurs fidèles (voir cet article), vin rosé et safran font bon ménage !
Je n'enverrai toutefois pas cette crème brûlée à Alice pour le kiki, car mon chalumeau s'est vidé de son gaz au cours de l'opération de caramélisation et donc ces crèmes ne sont pas réellement "brûlées". Alice, je n'ai toujours pas rechargé mon chalumeau, mais je pense à toi...


Rouget croustillant, sauce poivron/abricot


Ingrédients
- 1 rouget de belle taille si possible (Atlantique Nord)
- farine
- huile d'olive
- sel, poivre
pour la sauce poivron/abricot
- 40 grammes d'abricot
- 50 grammes de poivron (pelé, épépiné)
- 1 trait d'huile d'olive
- piment d'Espelette
- sel, poivre

Préparation
Lever et désarêter les filets du rouget (ou faire faire par le poissonnier).
Peler le poivron après passage sous le grill, mixer avec les abricots dénoyautés, ajouter l'huile d'olive, émulsionner et assaisonner.
Passer les filets dans un voile de farine et faire griller dans l'huile d'olive jusqu'a ce que les filets soient bien croustillants.
Servir le filet de rouget sur le risotto et accompagner de la sauce poivron/abricots.



Soupe de pêches et groseilles au safran


Ingrédients
- 2 pêches (jaunes ici)
- 60 grammes de groseilles
- 50 grammes de sucre blond
- 5-6 pistils de safran

Préparation
Faire bouillir 100 ml d'eau avec le sucre et le safran. Le laisser infuser une bonne demi heure. Peler les pêches et les pocher dans le sirop encore chaud. Quand l'ensemble est refroidi, placer au réfrigérateur. Au moment du service égrenner les groseilles et mélanger à la soupe de pêche.



Crème brûlée au safran et aux groseilles


Ingrédients

- 1 jaune d'oeuf
- 10 cl de crème liquide
- 15 grammes de sucre
- 6/8 filaments de safran
- 6 petites grappes de groseilles
- cassonade

Préparation

Chauffer la crème avec le safran, sans bouillir et laisser infuser.
Battre le jaune d'oeuf avec le sucre, ajouter la crème safranée et verser dans les coupelles, ajouter une douzaine de groseilles par coupelle et enfourner à 100°C une heure.
Laisser refroidir et réserver au frais.
Saupoudrer de cassonade et caraméliser au chalumeau, si celui-ci fonctionne !



Par Tiuscha - Publié dans : Vin - Communauté : les gourmandes
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Dimanche 5 juillet 2009
Je suis très fan des gazpachos, soupes froides de légumes et/ou de fruits, enrichies parfois de mie de pain et aromatisées d'huile d'olive et de vinaigre. Pourtant, j'hésitais devant l'ajo blanco, ce gazpacho blanc à base d'amandes. Une recette traditionnelle qui me tentait moyennement. Pourtant j'en ai vu passer, jusqu'à celui de Lavande qui m'a encouragée à tester cette fameuse soupe amandine !
Pour la recette, je me suis tournée vers un spécialiste : Alberto Herraiz, chef du Fogon (à Paris, où j'ai eu le plaisir de dîner une fois) et auteur du livre Gazpacho, dix façons de le préparer, aux éditions de l'Epure. La recette originale vient d'ici, mais elle a été modifiée quelque peu, surtout au niveau des quantités...
Finalement pas ma préférée mais bien plus agréable que ce à quoi je m'attendais ! Je ne regrette pas d'avoir essayé, la saveur est originale, autant que la texture en bouche ! Alors merci Lavande et merci Alberto Herraiz !

Cette semaine, on parlera d'huile d'olive, de diététique, il y aura de srecettes glacées, des boissons faciles, des classiques de l'apéritif revisités... Pour ne rien manquer, pensez à la newsletter (à droite).



Ingrédients
- 100 grammes d'amandes mondées*
- 30 grammes de mie de pain
- 30 ml de vinaigre de Xérès
- 1/2 gousse d'ail nouveau
- 120 ml d'huile d'olive environ
- 500 ml d'eau
- sel, poivre
* Pour monder les amandes, les plonger quelques minutes dans l'eau bouillante, on les pèle facilement ensuite...

Préparation
Faire macérer les amandes grossièrement hachées, l'ail émincé, la mie de pain, le vinaigre, poivre et sel, pendant 8 heures (la recette originale en conseille 12 !). Mixer avec l'eau (j'en ai mis 350 ml...) puis émulsionner à l'huile d'olive.
Déguster bien frais !


Par Tiuscha - Publié dans : Recettes - Entrées fraîcheur - Communauté : les gourmandes
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Samedi 4 juillet 2009
L'été sera chaud et les glaces résolument... bonnes ! Bonnes, saines et bio, tel est le premier courant de la tendance 2009, ou carrément et hautement gastronomiques, raffinées et sophistiquées pour la seconde lame de fond ! Le tout signe égalment le grand retour du sorbet (spécialité française...) !

Peu sucrés, très fruité, sans colorant, comme les sorbets Andros à base de pomme, pour la texture, et d'un autre fruit d'été, pour le goût ! Les collections des autres grands glacier jouent en matière la carte de l'originalité  (poivron, carotte-orange) ou de la grande fraîcheur. Ca tombe bien, c'est ce qu'on leur demande avant tout aux sorbets !
D'autres, d'origine américaine, rebaptisent leur gamme "ice cream smoothies" : c'est clair, c'est fruité !

La vraie tendance lourde c'est le bio : outres les glaciers bio comme Bonneterre ou Arden Glaces, quasiment toutes les marques proposent désormais des glaces bio, et certains ont même quelques références sans lactose, voire sans gluten (Picard, Amorino
, ou glacier artisanal La Tropicale - boutique parisienne et e-commerce) !

La haute gastronomie est l'apanage des glaciers artisanaux, qui renouvellent le genre "glaces salées" (Philippe Faur ou Pole Sud), avec aussi de jolies versions sucrées avec des glaces très poétiques chez Martine Lambert (Paris, Deauville, Trouville) comme le sorbet Bermuda, à base de goyave, jus de citron vert et fraise Mara des Bois ou encore la glace Nuit de Chine aux poivre de Sechuang, morceaux de chocolat truffé et de poudre de cacao !


Par Tiuscha - Publié dans : Design et innovation - Communauté : les gourmandes
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