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Recettes de cuisine

 

Recettes de Cuisine
Dimanche 3 juin 2007 7 03 /06 /Juin /2007 06:50
In extremis (manque de temps pour bloguer...), une salade rapide pour Lavande, avant que ne soit clôturée la semaine de la courgette !  De la courgette et du crabe façon coleslaw, dans une salade complète, pleine de fraîcheur, pour un déjeuner rapide, diététique et gourmand...

coleslawcourgettecrabe1.jpg
Ingrédients
- 1 courgette
- 1 boîte de crabe
- 1 carotte
- 1 chou blanc
- 1/2 oignon
- - une cuillère à soupe de coriandre
-
une cuillère à soupe de renouée
- une cuillère à soupe de persil


pour la mayonnaise
- 1 jaune d'oeuf
- 1 cuillère à soupe de moutarde
- huile d'olive
- jus d'orange
- sucre
- sel, poivre


Préparation
Râper la courgette, la carotte et un peu de chou blanc (environ 3 cuillères à soupe), tailler l'oignon en lamelles fines. Monter la mayonnaise, la mélanger avec les légumes (la quantité est affaire de goût, je l'aime peu mayonnaisée...), ajouter le crabe et les herbes ciselées, saler et poivrer. Servir bien frais.

coleslawcourgettecrabe.jpg
Publié dans : Recettes - Entrées fraîcheur
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Commentaires

Encore une excellent idée, tu fourmilles...
Commentaire n°1 posté par mamina le 03/06/2007 à 09h10
Miam cela doit être très bon, ta recette me plait beaucoup en tant que fan de crabe et de courgette
Commentaire n°2 posté par valérie la gourmande bleue le 03/06/2007 à 09h17
In extrémis, mais ta salade m'a l'air bien appétissante. Pleine de vitamines, et de saveurs. Bises, Marie
Commentaire n°3 posté par Marie Cuisine le 03/06/2007 à 10h17
Très sympa comme salade. Je n'ai jamais pensé à râper la courgette.
Commentaire n°4 posté par hélène le 03/06/2007 à 10h18
Miam, cette salede me plaît !
Commentaire n°5 posté par Sophie le 03/06/2007 à 10h28
Une salade très apétissante ! Merci de ta visite ; )
Commentaire n°6 posté par nonnapapera le 03/06/2007 à 11h59
ça me plaît, ça, ça a l'air super frais!
Commentaire n°7 posté par cocotte le 03/06/2007 à 19h52
Je fais des rillettes de crabe et de poireau et ta recette me plait donc forcément, j'adore les courgettes râpées !
Commentaire n°8 posté par Lilo le 03/06/2007 à 23h53
pourtant cette recette est d'hier je ne vois pas comment j'ai pu avoir oublié si tu me l'as envoyé. J'ai repris mes archives d'hier  je n'ai rien reçu pour toi et je commente toutes recettes crées pour l'occasion.
Je l'ajoute
Commentaire n°9 posté par lavande L&P le 04/06/2007 à 10h35

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